Kismamajóga: az első közös mozgásélmény a babával

Vajon hányan gondolnak arra, hogy a választott mozgásforma milyen mértékben képes kihatni a baba fejlődésére? Hiszen ahogy a változatos étrenden keresztül a különféle ízeket, úgy a terhestorna vagy a kismamajóga nyomán sokféle érzést, benyomást is "üzenhetünk" a baba idegrendszerének.

Hasfal- és gátizom-kímélő jóga kismamáknak

A NapfonatJóga neked készült, ha kismama vagy és szeretnél a szülésig aktív maradni, felkészíteni a tested a szülés és az anyaság kihívásaira.