SzuperAnyuka Egészségtornák
7 bejegyzés
Napfonat regeneráló jóga kisgyermekes anyukáknak Amandával
Elvesztél a kialvatlan éjszakákban, a folyamatos anyaszerepben? Olyan egészségbarát mozgásformát keresel, amely megóvja a hasfaladat, hasizmaidat, medence- és gátizmaidat, nem terheli túl az izületeidet és akár kezdőként
Napfonat regeneráló jóga kisgyermekes anyukáknak Amandával
Elvesztél a kialvatlan éjszakákban, a folyamatos anyaszerepben? Olyan egészségbarát mozgásformát keresel, amely megóvja a hasfaladat, hasizmaidat, medence- és gátizmaidat, nem terheli túl az izületeidet és akár kezdőként
Home office átmozgató torna Annával
Te is laptopon dolgozol, egeret tologatsz, telefonon egyeztetsz, online megbeszéléseken ülsz reggeltől estig, nap mint nap? Ugye jól jönne időnként egy jó kis home office torna?
12
